男人😤杨瀚森谈高强度特训:一天就能适应💪多大点事&又不累
海星体育05月21日讯 杨瀚森在纪录片《跃向浩瀚》中聊到了在美特训的内容和感受。NBA训练师克里斯-约翰逊在接受采访时说:“要知道在倒时差的时候,身体往往是需要休息的。但第一天我们就做了很多适应训练和跑动,大量移动。我很期待第二天杨瀚森恢复的怎么样,可以在周末前把身体调整到多好的状态。”杨瀚森在谈到训练内容时则说:“就是休了十来天,然后突然一训练。确实平时也没练过这些东西,没有低位,没有单打,没有什么的。全是跑动的战术、技术。”在被问到需要多长时间能够真正适应这样的训练节奏时,杨瀚森回答:“明天。多大点事儿,又不累。”相关新闻:青岛翻译谈特训:8点半开始练2小时没休息过 还有2小时拉伸&力量
a.topic-link {
margin: 10px auto;
display: block;
width: 600px;
}
.topic-box {
width: 600px;
height: 75px;
background: url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_160627/201606271101388748.png') repeat-x;
margin: 0 auto;
position: relative;
}
.topic-thumb {
position: absolute;
left: 5px;
top: 3px;
height: 69px;
width: 92px;
background: url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_250417/zt_6621744855561.jpg') no-repeat;
background-size: 100% 100%;
}
.topic-angular{
position: absolute;
right:0;
top:0;
width:46px;
height:42px;
background:url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_160627/201606271101463680.png') no-repeat;
}
.topic-box b {
position: absolute;
left: 105px;
right: 15px;
color: white;
line-height: 75px;
overflow: hidden;
text-overflow: ellipsis;
white-space: nowrap;
}
杨瀚森宣布参加NBA选秀
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
7场全胜轰28球,巴萨这开局要冲7项历史...
2026-09-17 23:20:20
费尔明:弗里克和我们非常亲近,他总会关心...
2026-09-17 23:20:19
新星摇篮,巴媒:山谷独立队训练中心已累计...
2026-09-17 23:20:19
塞尔:巴萨今夏曾有机会签下埃斯皮,但拒绝...
2026-09-17 23:20:18
阿邦拉霍呼吁图赫尔征召三名年轻球员,利物...
2026-09-17 23:20:17
17次达阵新星膝伤倒下,主帅说可能缺席整...
2026-09-17 23:20:17
记者:JJ去意已决,他认为自己踢完了曼联...
2026-09-17 23:20:16
738场职业出场,57岁门将教练在清晨突...
2026-09-17 23:20:16
雅伊斯勒:埃兰加伤情仍待核磁确认;对赫尔...
2026-09-17 23:20:15
记者:德迪奇、冈萨雷斯、拉姆齐、埃兰加缺...
2026-09-17 23:20:14